Une nouvelle marque de shiratakis (konjac) en grande surface ! (+ des recettes de cuisine so easy par des chefs)

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La marque Gerlinéa se lance sur le créneau du konjac et propose des shiratakis de konjac (donc sous forme de pâtes, pour remplacer grosso modo les spaghetti) et du gohan de konjac (« riz de konjac ») pour remplacer… le riz. Super faciles à trouver dans tous les supermarchés, ils débarquent petit à petit donc ne vous impatientez pas si tous les produits ne sont pas encore référencés à côté de chez vous… ils le seront demain ou la semaine prochaine !

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La recette du « risotto » à base de gohan de konjac (90% de calories en moins par rapport au « vrai » riz !), en photos et vidéos avec un chef, cliquez ici.

La recette de deux woks de « pâtes aux légumes et poulet » à base de shiratakis de konjac (93% de calories en moins par rapport aux « vraies » pâtes, et zéro gluten !), en photos et vidéo avec un chef, cliquez ici.